+Evitar consumir medicamentos innecesarios.
+Rehabilitación adecuada.
+Ejercicio aerobico y anaerobico:
Hay muchas evidencias de sus beneficios en la prevención de caídas
Se consigue el objetivo después de 10 semanas
Debe ser permanente
Programa personalizado
Desarrollar y mantener fuerza, resistencia y movilidad articular.
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